みなさ〜ん!フラフープ楽しまれてますか〜!?

フラフープやります宣言」の記事から1ヶ月以上経ちましたが…1ヶ月時点の報告です!


↓宣言記事はこちら
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ブログで発表するにはあまりにもパンチの弱い数値!しかしリアル!

多少下がっているのも誤差の範囲かも…と思いつつ、運動習慣が全くなかったのでやっぱりちょっとは影響があるのかもしれません。

1ヶ月目は習慣化が第1の目標だったので、その点ではバッチリです!


さてさて「とにかく運動を始めっぞ!」と勢いで始めたフラフープですが

やっぱり、分かりやすい目標が欲しいな〜と思いまして…

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今後は目標掲げてがんばっていきます!

とはいえ、挫折したら元も子もないので、2ヶ月目は「1日毎日6分フラフープ」で引き続き、ゆるくやって参りま〜す。